Краниосакритальный ритм — это тонкое, ритмичное движение, которое происходит между черепом (cranium) и крестцом (sacrum) через спинномозговую жидкость. Этот ритм был открыт в начале XX века остеопатом Уильямом Сазерлендом и стал основой для развития краниосакральной терапии — одного из направлений остеопатии. Несмотря на свою незаметность, этот ритм играет важную роль в поддержании общего баланса организма.
Краниосакральный ритм формируется за счёт циркуляции спинномозговой жидкости внутри оболочек головного и спинного мозга. Он имеет собственную частоту — около 6–12 циклов в минуту — и может быть ощутим через кости черепа, позвоночник, крестец и даже через другие части тела. Остеопат с тонкой чувствительностью рук способен «услышать» этот ритм и определить его сбои.
Нарушение краниосакрального ритма может указывать на наличие внутренних напряжений, воспалительных процессов или последствий травм, в том числе психологических. Даже стресс, тревожность или усталость могут повлиять на качество ритма, вызывая головные боли, бессонницу, снижение концентрации и другие функциональные расстройства.